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Letzten Samstag, der 28.2.2015, um 7:45 Uhr ging es los: Knapp 25 entschlossene AG-Sportler vom Gymnasium Bammental, Heidelberg College, Hölderlingymnasium und vom Helmholtzgymnasium Heidelberg machten sich gemeinsam mit fünf Betreuern auf den Weg zum alljährlichen Schüler-Ergocup in Marbach.
Die Teilnehmer waren:
Vom Gymnasium Bammental: Abtin Arjmand-Payvand, Konrad Lemke, Simon Hilber, Lukas Weber, Julian Weber, Tobias Fürst, Freya Epp, Corinna Schrüfer, Felix Epp, Lennart Querfurt, Hendrik Schulte, Janek Weinhold, Achim Heß, Patrick Ihle, Sebastian Ender und David Brunhuber. Als ehemalige Schüler gingen Till Müller und Samantha Balcerzak an den Start.
Für das Heidelberg College starteten: Luc Stichling, Phil Herbold, Maximilian Fischer, Paul Nisius und Moritz Schmidt.
Als einziger Schüler vom Hölderlin Gymnasium Heidelberg startete Lennard Kiessecker.
Das Betreuerteam setzte sich aus Sebastian Hofmann, Hans Breitenbach, Marie Schirok, Moritz Schmidt und Samantha Balcerzak zusammen. Nach einer ungefähr zweistündigen Reise und einer kleinen Wanderung durch Marbach erreichten wir die Turnhalle des Ergocups. Dort schälten sich sogleich alle Sportler aus ihren dicken Jacken und wechselten in die Sportsachen. Die Schüler sollten jeweils im Einzelrennen starten, in denen jeder entweder 500m oder 1000m gegen seine Altersgenossen fahren muss. Es gab sechs Einzelrennen insgesamt, unsere Schüler waren in vier davon am Start. Im Anschluss daran traten sie in Dreierstaffeln gegen andere Teams an. Hierbei muss jeder Schüler zwei Minuten lang auf dem Ergo fahren und nach dieser Zeitspanne wird so schnell wie möglich getauscht.
Im Einzel schlugen sich die meisten der Sportler sehr gut und wir konnten ein paar erste Plätze belegen. So gewann Freya Epp im Mädchen Wettkampfklasse drei über eine Strecke von 500m. Mit einer Zeit von 1:56,4min war sie die einzige des Rennens, welche die zwei Minuten knackte - für den ersten Wettkampf im ruderischen Bereich eine sehr gute Leistung. Den zweiten ersten Platz machte Freyas Bruder Felix Epp. Von den Gegnern gefürchtet gelang es ihm sich gegen die starke Konkurrenz durchzusetzen. Außerdem beachtlich, dass wir von vier möglichen ersten Plätzen im Einzelrennen sogar zwei erzielt haben!
Alle waren nach ihren Einzelrennen schon sehr erschöpft, dennoch mobilisierten sie ihre Kräfte um erneut in der Staffel an den Start zu gehen. Auf den Ergometern zum Warmfahren wurde noch fleißig der fliegende Wechsel geübt und schon gingen die Rennen weiter. Die Betreuer unterstützen ihre Sportler verbal so gut es nur ging, ebenso wie die Sportler sich gegenseitig unterstützten. Dies schob einige Mannschaften an die Spitze der Läufe. In der Staffel der Jungen Wettkampfklasse drei belegten die Teams vom Gymnasium Bammental die ersten beiden Plätze, gefolgt vom Team des Heidelberg College. Die Staffel der Jungen Wettkampfklasse zwei konnte die Mannschaft vom Gymnasium Bammental ebenfalls für sich gewinnen!
Als letzter Programmpunkt des Ergocups fand die große Mix-Staffel statt. Die Mannschaften bestehen aus drei Mädchen und drei Jungen aus jeweils unterschiedlichen Wettkampfklassen. Hier ging der Sieg leider an die etwas stärkere Mannschaft vom Friedrich Schiller Gymnasium in Marbach.
Zusammenfassend kann man sagen, dass unsere Schüler den Ergocup erfolgreich hinter sich gebracht haben und wir Betreuer freuen uns auf die weitere Zusammenarbeit mit diesen hoch motivierten Sportlern! Sammy Balcerzak
FSJ-lerin in der RGH
P.S.: Bilder vom Schüler Ergocup finden Sie hier.
04.03.2015 /
Ressort Rennrudern
Erfolgreicher Start beim Marbacher Schüler-Ergocup, 28.2.2015 (Nachbericht)
Letzten Samstag, der 28.2.2015, um 7:45 Uhr ging es los: Knapp 25 entschlossene AG-Sportler vom Gymnasium Bammental, Heidelberg College, Hölderlingymnasium und vom Helmholtzgymnasium Heidelberg machten sich gemeinsam mit fünf Betreuern auf den Weg zum alljährlichen Schüler-Ergocup in Marbach.
Die Teilnehmer waren:
Vom Gymnasium Bammental: Abtin Arjmand-Payvand, Konrad Lemke, Simon Hilber, Lukas Weber, Julian Weber, Tobias Fürst, Freya Epp, Corinna Schrüfer, Felix Epp, Lennart Querfurt, Hendrik Schulte, Janek Weinhold, Achim Heß, Patrick Ihle, Sebastian Ender und David Brunhuber. Als ehemalige Schüler gingen Till Müller und Samantha Balcerzak an den Start.
Für das Heidelberg College starteten: Luc Stichling, Phil Herbold, Maximilian Fischer, Paul Nisius und Moritz Schmidt.
Als einziger Schüler vom Hölderlin Gymnasium Heidelberg startete Lennard Kiessecker.
Das Betreuerteam setzte sich aus Sebastian Hofmann, Hans Breitenbach, Marie Schirok, Moritz Schmidt und Samantha Balcerzak zusammen. Nach einer ungefähr zweistündigen Reise und einer kleinen Wanderung durch Marbach erreichten wir die Turnhalle des Ergocups. Dort schälten sich sogleich alle Sportler aus ihren dicken Jacken und wechselten in die Sportsachen. Die Schüler sollten jeweils im Einzelrennen starten, in denen jeder entweder 500m oder 1000m gegen seine Altersgenossen fahren muss. Es gab sechs Einzelrennen insgesamt, unsere Schüler waren in vier davon am Start. Im Anschluss daran traten sie in Dreierstaffeln gegen andere Teams an. Hierbei muss jeder Schüler zwei Minuten lang auf dem Ergo fahren und nach dieser Zeitspanne wird so schnell wie möglich getauscht.
Im Einzel schlugen sich die meisten der Sportler sehr gut und wir konnten ein paar erste Plätze belegen. So gewann Freya Epp im Mädchen Wettkampfklasse drei über eine Strecke von 500m. Mit einer Zeit von 1:56,4min war sie die einzige des Rennens, welche die zwei Minuten knackte - für den ersten Wettkampf im ruderischen Bereich eine sehr gute Leistung. Den zweiten ersten Platz machte Freyas Bruder Felix Epp. Von den Gegnern gefürchtet gelang es ihm sich gegen die starke Konkurrenz durchzusetzen. Außerdem beachtlich, dass wir von vier möglichen ersten Plätzen im Einzelrennen sogar zwei erzielt haben!
Alle waren nach ihren Einzelrennen schon sehr erschöpft, dennoch mobilisierten sie ihre Kräfte um erneut in der Staffel an den Start zu gehen. Auf den Ergometern zum Warmfahren wurde noch fleißig der fliegende Wechsel geübt und schon gingen die Rennen weiter. Die Betreuer unterstützen ihre Sportler verbal so gut es nur ging, ebenso wie die Sportler sich gegenseitig unterstützten. Dies schob einige Mannschaften an die Spitze der Läufe. In der Staffel der Jungen Wettkampfklasse drei belegten die Teams vom Gymnasium Bammental die ersten beiden Plätze, gefolgt vom Team des Heidelberg College. Die Staffel der Jungen Wettkampfklasse zwei konnte die Mannschaft vom Gymnasium Bammental ebenfalls für sich gewinnen!
Als letzter Programmpunkt des Ergocups fand die große Mix-Staffel statt. Die Mannschaften bestehen aus drei Mädchen und drei Jungen aus jeweils unterschiedlichen Wettkampfklassen. Hier ging der Sieg leider an die etwas stärkere Mannschaft vom Friedrich Schiller Gymnasium in Marbach.
Zusammenfassend kann man sagen, dass unsere Schüler den Ergocup erfolgreich hinter sich gebracht haben und wir Betreuer freuen uns auf die weitere Zusammenarbeit mit diesen hoch motivierten Sportlern! Sammy Balcerzak
FSJ-lerin in der RGH
P.S.: Bilder vom Schüler Ergocup finden Sie hier.